Sejam bem-vindos ao meu universo!e não precisam tirar a sandália pra entra [[:)]] <br /> Bem essa vai ser uma otima notícia para quem sofre por ser “distraído”, (Eu por exemplo) e para os pais compreenderem melhor crianças consideras “desligadas”, que vivem “no mundo da lua”. Um estudo publicado na revista Psychological Science mostra que as pessoas com maior memória operacional têm maior tendência a se distraírem. <br /> <center> <img /></center> A pesquisa descobriu que quem realiza mais raciocínios ao mesmo tempo, tem menor capacidade para absorver informação durante as tarefas de rotina. Em outras palavras, quem consegue captar mais informação e trabalhá-la é, também, quem mais facilmente se distrai. O estudo foi feito pelos pesquisadores Daniel Levinson e Richard Davidson, da Universidade de Wisconsin-Madison, EUA, e por Jonathan Smallwood, do Instituto Max Planck, Suíça. <br /> <center> <img /></center> Eles estabeleceram a ligação entre a maior memória operacional e a tendência do cérebro em dispersar-se por diversos pensamentos. <br /> <i>“Os nossos resultados sugerem que o tipo de planificação que as pessoas fazem frequentemente na vida diária, como quando estão no carro, vão de bicicleta para o trabalho, é, provavelmente, efetuado através da memória operacional”</i>, afirmou Jonathan Smallwood. <br /> Explicando que “os cérebros estão tentando alocar recursos nos problemas mais urgentes”. <br /> [Oque você achou dessa curiosidade (Pra mim ela e mas uma desculpa por ser distraido [[<span style="white-space: pre-wrap;">:D</span>]] )Deixe algum comentário [[:)]] e me faça feliz.]<br /> <br /> Fonte:<a href="http://coisasdecajazeiras.com.br/?p=331">Coisas de cajazeiras.</a>

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  Postado As:   09:01  | Curiosa Saúde |

Caso você seja o tipo de pessoa que quando está com fome fica sem paciência para nada e tudo parece extremamente mais irritante do que o normal, saiba que não está sozinho. De acordo com estudo da Universidade de Cambridge , publicado em 2011, essa irritabilidade é totalmente normal, pois está relacionada às flutuações dos níveis de serotonina no cérebro, fato que ocorre frequentemente quando você está estressado ou sem comer. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-pNX2iy-e6LI/VeBQ4fqMgOI/AAAAAAAABN8/Oonl0aD15XM/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> A serotonina é um neurotransmissor – molécula que atua na comunicação entre os neurônios – importante para ajudar a regular nosso comportamento. A falta dela afeta as regiões cerebrais responsáveis por controlar a raiva . Para realizar a pesquisa, cientistas alteraram o nível de serotonina de voluntários saudáveis e usaram ressonância magnética funcional (fMRI), para mapear e medir a atividade cerebral enquanto eles viam rostos com expressões neutra, de raiva e tristeza. <p></p> O resultado mostrou que baixos níveis de serotonina provocaram comunicações mais fracas entre regiões específicas do sistema límbico emocional do cérebro (uma estrutura chamada amígdala ) e os lobos frontais. Isso quer dizer que, quando os níveis de serotonina estão baixos, pode ser mais difícil para o córtex pré-frontal controlar as respostas emocionais para a raiva geradas dentro da amígdala. Portanto, se você está com fome (e, por isso, com níveis mais baixos de serotonina), vai realmente se irritar por qualquer coisa, pois seu cérebro perde parte de sua capacidade de controlar a raiva. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/--w2_yGu_dDU/VeBQ9ODbxfI/AAAAAAAABOE/n7XLJUkruOk/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Então, nossa dica é: não fique muito tempo sem comer. E quando bater aquela fome, recorra aos produtos Vapza, que são superpráticos e saborosos! <br/> <p></p> Fonte:<a href="http://vapza.com.br/curiosidades/fome-nos-deixa-irritados/">Vapza</a>

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  Postado As:   05:08  | Curiosa Saúde |

<b>Contar até 10 (ou 100)</b> <p></p> Thomas Jefferson disse a famosa frase: "Quando se está zangado, conte até 10 antes de falar. Se estiver muito irritado, vá até o 100". Segundo o professor de comunicação e psicologia da Universidade de Ohio, Brad Bushman, pessoas irritadas ficam altamente excitadas e acabam dizendo coisas que mais tarde vão se arrepender. Ao contar lentamente, a sua pressão arterial e cardíaca têm a chance de voltar ao normal, diminuindo a excitação. <p></p> <br/> <b>Perdoe</b> <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-5O_U8g3jIVM/VeBJ_nYffiI/AAAAAAAABMk/K4VqD203598/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Mesmo se você não esquecer o incidente, em última análise, perdoar uma pessoa que o tenha provocado é uma excelente maneira de dominar a raiva. O perdão pode ajudá-lo a parar de ruminar, quando os pensamentos não saem da sua cabeça como um pesadelo. "Isso não significa que você tenha de achar que o que o outro lhe fez é bem, apenas vai ajudar você a parar de se consumir pela raiva. <p></p> <br/> <b>Tente se distrair</b> <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-nXFpjzoRkSg/VeBKmftOg1I/AAAAAAAABMs/eV2NbPHcZx0/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Outra maneira de aplacar a raiva é buscar uma distração. Podem ser palavras cruzadas, desenhar, cozinhar, andar com o cachorro. Antes te tentar resolver o problema, o diretor de medicina comportamental Kueny, da Universidade de Nebraska, afirma que a pessoa deve avaliar o quanto está irritada. Se numa escola de 1 a 10 ela considerar valores entre 5 e 10 o melhor é se distrair antes de tomar uma decisão. <p></p> <br/> <b>Respire profundamente</b> <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-66HR8GWlx7I/VeBLJEmEYcI/AAAAAAAABM0/O4mGn-8Uh3E/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Respirar de forma profunda é uma boa maneira de acalmar-se, já que respirações lentas vão abrandar o ritmo cardíaco. De acordo com a Sociedade Americana e Psicologia, o ideal é fazer respirações por meio do diafragma, e não aquelas pequenas somente que enchem o peito com pouco ar. Ouvir música calma e praticar exercícios de relaxamento muscular também podem ajudar. <p></p> <br/> <b>Não negue que está irritado</b> <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-fWWO_yGBMSI/VeBLh8kHYuI/AAAAAAAABM8/UzwD8SexOLg/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Pessoas que são capazes de discernir que estão com raiva e que lidam com esse sentimento são menos propensas a recorrer à agressividade ou violência. Quem consegue colocar suas emoções em categorias distintas estão em mais sintonia com seu interior. Assim, quando esses indivíduos estão bravos, são mais rápidos para lidar eficazmente com as emoções negativas e distrair-se menos com ineficientes estratégias de enfrentamento, como consumo excessivo de álcool ou abusar de outras substâncias. <p></p> <br/> <b>Escreva sobre o problema</b> <br/> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-xAT6DwVzTYg/VeBL6Fnq-tI/AAAAAAAABNE/Ht1k3F6yhCU/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Escrever permite que você abrande o sentimento ruim e ajude a pensar qual a melhor forma de lidar com o problema. Quando você reage imediatamente a algo, a decisão é baseada na emoção. Mas quando para pensar um pouco escrevendo, a chance de resolver da melhor forma é muito melhor. <p></p> <br/> <b>Não faça tempestade em copo d'água</b> <br/> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-Wt2Oti2wbz0/VeBMNlpvLNI/AAAAAAAABNM/Dk5BF2J9sh0/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Em vez de sair gritando, tente se acalmar no quarto e fazer algo para dissipar a raiva, como ler um livro, escutar uma música. Depois que você estiver se sentindo mais calmo, é hora de conversar e colocar tudo em pratos limpos. <p></p> <br/> <b>Faça exercícios</b> <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-_F0RPl57nNo/VeBNEHSSywI/AAAAAAAABNU/gCPTQdwhojo/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> O exercício aeróbico, incluindo caminhada rápida ou corrida, pode ser uma ótima maneira de lidar com a raiva. Quando você pratica exercício libera adrenalina, sua, respira de forma mais ofegante, sensações bem parecidas com a raiva. No entanto, vai perceber que tais sintomas não estão ligados a um sentimento ruim, mas a algo bom. A atividade física também libera endorfinas, substâncias químicas no cérebro que ajudam a nos acalmar e a gerir as nossas emoções. <p></p> <br/> <b>Pratique a compaixão</b> <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-6_NDop9umBc/VeBNHm6rutI/AAAAAAAABNc/VjjqsZs_3kc/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Fazer algo de bom para alguém de quem você está com raiva parece incompatível. No entanto, pesquisas mostram que a compaixão pode também dissipar a raiva da outra pessoa. Um estudo recente descobriu que responder solidariamente quando um colega lhe trata de forma ríspida é uma boa forma de resolver uma situação tensa. Não envie e-mail quando você está com raiva Nunca, jamais, envie um e-mail quando você está realmente chateado. Se você quer escrever algo para a pessoa deixe o e-mail pelo menos 24 horas na sua caixa de rascunhos. Depois releia-o. Você vai ver que isso lhe dá tempo para elaborar uma resposta sensata e racional para a situação. <p></p> <br/> <b>Tente ser grato</b> <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-GwjlNNOykWs/VeBOF4svuzI/AAAAAAAABNk/Lmi3TiktGlo/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Pesquisas mostram que o simples fato de mostrar gratidão por algo faz com que a pessoa fique mais feliz e contente. Claro que isso parece impossível quando se está bravo. Você não precisa ser grato a quem lhe ofendeu, mas você poderia ser grato por outras coisas na sua vida, grandes e pequenas. Pesquisadores da Universidade da Califórnia dizem que praticar a gratidão constante pode até melhorar a saúde. <p></p> <br/> <b>Espere para falar</b> <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-ejNsSn0m1I8/VeBOJecR5nI/AAAAAAAABNs/uDzndG73fsQ/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Medir o quão intensa está a sua raiva antes de começar a despejar sua ira é uma boa forma de evitar entrar numa discussão. Você não deve falar quando está com raiva. É melhor parar e dar um tempo. Quando você achar que sua raiva é gerenciável e você pode efetivamente expressá-la sem ser destrutivo, está na hora de lidar com a situação. <p></p> <br/> <b>Faça uma oração</b> <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-yRAczDpQB5o/VeBOblc2l-I/AAAAAAAABN0/N2rJglQHPIc/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Pesquisadores mostram que se a pessoa conseguir rezar pelo outro que a deixou com raiva, acaba conseguindo abrandar um sentimento ruim. A oração faz com que você dissipe seus pensamentos negativos. Se você não gosta de rezar, tente gastar alguns minutos pensando de forma sensata sobre aquilo que lhe deixou com ódio. <p></p> <br/> Fonte:<a href="http://saude.terra.com.br/bem-estar/veja-13-formas-de-lidar-com-a-raiva-e-sentir-se-bem,4008a9a50dd37310VgnCLD100000bbcceb0aRCRD.html">Terra</a>

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  Postado As:   05:06  | Curiosa Saúde |

O Science Alert divulgou recentemente o resultado de uma pesquisa feita pelo psicólogo italiano Giovanni Caputo, da Universidade de Urbino. Basicamente, esse cara descobriu como fazer com que uma pessoa entre em outro nível de consciência sem fazer uso de qualquer droga, e a forma como isso é possível é o que deixa tudo ainda mais curioso. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-JOjyvAfnUBE/VdrklulxcDI/AAAAAAAABMM/z2BBosoDMNU/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Os testes feitos por Caputo contaram com a participação de 20 voluntários adultos (15 mulheres e 5 homens). Sentados aos pares em uma sala com pouca iluminação e a 1 metro de distância um do outro, tudo o que tinham que fazer era olhar fixamente nos olhos da pessoa sentada à frente durante 10 minutos. Outro grupo de 20 voluntários foi instruído a sentar e encarar, também por 10 minutos, a mesma coisa. Dessa vez, não era um contato visual com outra pessoa, mas com uma parede branca. A essa altura, as pessoas praticamente não sabiam qual era o objetivo da pesquisa eles apenas foram informados da importância de manter o olhar fixo. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-DRoDxEhSP_w/VdrivGlhmQI/AAAAAAAABL4/TmwHGvpk_k0/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Após os 10 minutos, os participantes tiveram que responder a uma série de perguntas relacionadas com o que sentiram durante e depois da experiência. As perguntas eram a respeito de suas próprias sensações e também do que repararam ao olhar para a outra pessoa. A ideia era saber se os participantes apresentaram sintomas dissociativos, que são aqueles que fazem com que a pessoa se sinta desconectada da realidade à sua volta. <p></p> Entre esses sintomas dissociativos podemos citar percepções distorcidas de cores, sensação de que o mundo não é real e perda de memória. Isso tudo pode ser provocado pelo uso de drogas como álcool, LSD e cetamina. Agora, depois do estudo de Caputo, podemos ver que isso pode ser provocado também quando alguma pessoa fica 10 minutos olhando para os olhos da outra fixamente. <p></p> O psicólogo disse que esses participantes relataram sensações completamente novas, como nunca haviam tido anteriormente. Além do mais, a galera do olho no olho teve uma pontuação bem melhor do que os que ficaram encarando a parede branca. Isso pode sugerir que esse contato visual longo e ininterrupto afeta profundamente nosso estado de percepção visual e mental. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-hvnuneBUqnI/VdrkwRg11NI/AAAAAAAABMU/QCH_o-TXBV8/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> O pesquisador Christian Jarrett também comentou os resultados do estudo. Ele disse que os participantes do olho no olho relataram alterações na forma como enxergaram cores, perceberam sons e, inclusive, em suas noções de tempo e espaço. Com relação ao rosto das pessoas para as quais olhavam, 90% dos participantes disseram que perceberam alterações faciais. Desses, 75% disseram ter visto monstros, 50% afirmaram que enxergaram traços da própria fisionomia no parceiro, e 15% disseram que chegaram a ver rostos de pessoas da família. <p></p> Há cinco anos, Caputo havia realizado um teste semelhante, com 50 voluntários que ficaram olhando para si mesmos durante 10 minutos em um espelho. Nesse teste, antes mesmo de o primeiro minuto acabar, os voluntários já olhavam para a própria imagem refletida com a sensação de que estavam encarando uma pessoa estranha. Dessa vez, Caputo acredita que os efeitos foram ainda mais fortes do que os sentidos pelos voluntários do exercício do espelho. Ao que tudo indica, isso acontece devido a um fenômeno conhecido como adaptação neural, que nada mais é do que uma mudança na forma como nossos neurônios respondem a estímulos ininterruptos. Em alguns casos, algumas atividades neuronais podem ser simplesmente interrompidas. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-Ml5h3aHA5BU/Vdrkg-CRVZI/AAAAAAAABME/Nl43ogicgcs/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Esse fenômeno pode acontecer quando ficamos olhando para o mesmo ponto por vários minutos seguidos. Nessas ocasiões, nossas percepções visuais vão passar por algumas mudanças bizarras e só voltarão ao normal quando piscarmos ou pararmos de olhar para o mesmo ponto. <p></p> <br/> Fonte:<a href="http://megacurioso.com.br/medicina-e-psicologia/75442-olhar-fixamente-nos-olhos-de-alguem-pode-deixar-voce-drogado.htm">Megacurioso</a>

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  Postado As:   02:14  | Curiosa Saúde |

Um dia, crianças com óculos se enquadraram no estereótipo de espertas, evitando esportes e se focando em livros. Mas as lentes, na verdade, podem ser indicadores de inteligência por outro motivo: o aprendizado. De acordo com um estudo recente, maiores nível educacional e tempo despendido na escola são associados à miopia. De acordo com os autores, esse é o primeiro estudo a demonstrar que fatores ambientais pesam mais que a genética no desenvolvimento dos problemas de visão. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-7AEWXNhETIs/VdGm0HfQ1jI/AAAAAAAABKY/Ms33rhQHIlM/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Apesar de comum, a miopia vêm prevalecendo ao redor do mundo e já apresenta um problema econômico e de saúde. Miopia severa é a maior causa da deficiência visual e está associada ao descolamento de retina, degeneração macular, catarata precoce e glaucoma. <p></p> Nos Estados Unidos a miopia afeta cerca de 42% da população. No Brasil, em torno de 40%. Países asiáticos desenvolvidos têm essa taxa aumentada para 80%. Fatores ambientais relacionados à condição incluem trabalho (ler ou usar o computador), viver em áreas urbanas ou rurais , atividades ao ar livre e educação. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-aVHAsusjASU/VdGnD3CvnJI/AAAAAAAABKo/yyyVtPcb0ek/%25255BUNSET%25255D.gif width="/></center> Visando analisar mais a fundo a relação entre miopia e educação, pesquisadores do Centro Médico Universitário em Mainz, Alemanha, examinaram 4,658 míopes com idade entre 35 e 74, excluindo pessoas com catarata ou que tenham passado por cirurgia refrativa. Como resultado, constataram que a miopia é mais predominante em pessoas com maiores níveis educacionais. <p></p> --24% sem ensino médio apresentaram miopia, --35% que concluíram o ensino médio ou escola profissionalizante apresentaram miopia, --53% graduados apresentaram miopia. <p></p> Além dos níveis educacionais, os pesquisadores descobriram que pessoas que passaram mais tempo na escola tendem a ser míopes, com o problema se agravando a cada ano escolar. <p></p> Ainda, foram observados 45 marcadores genéticos, e estes se mostraram como fatores mais fracos do que níveis educacionais no grau de miopia. O antídoto para o problema de vista poderia ser, simplesmente, sair com mais frequência. Nos últimos anos, estudos de crianças e adolescentes na Dinamarca e na Ásia mostraram que mais tempo ao ar livre e exposição ao sol estão associados a menos miopia. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-NGfZr7G7Gwo/VdGm55KOLcI/AAAAAAAABKg/DoIQB3NaiNw/%25255BUNSET%25255D.png width="/></center> “<i>Já que os estudantes parecem estar em risco maior de miopia, faz sentido encorajá-los a passar mais tempo fora de casa como precaução</i>”, diz Alireza Mirshah, autora do estudo. <p></p> <br/> Fonte:<a href="http://www.variosbits.com.br/pessoas-que-usam-oculos-sao-mais-inteligentes-diz-estudo/">Varios Bits</a>

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  Postado As:   20:21  | Curiosa Saúde |

O savantismo é considerado um tipo de distúrbio psíquico onde a pessoa em questão, possui em paralelo a um déficit de inteligência, uma imensurável habilidade intelectual em determinada área. Sendo mais comum a sua incidência em pessoas com autismo (1 em cada 10). <p></p> As pessoas que tem essa síndrome podem realizar feitos realmente incríveis como aprender alguma língua estrangeira em um curtíssimo período de tempo, resolver equações matemáticas em segundos, e fazer coisas quase que humanamente impossíveis e ao mesmo tempo serem não decorarem um rosto de alguém que acabaram de conhecer, ou não saber como abrir uma lata de milho, e coisas banais do tipo. Por isso o nome secundário de síndrome do idiota prodígio. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-ChHjykzK83Y/VcxnSWYDGkI/AAAAAAAABJs/SaW8s7j1oxk/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Nem todo mundo simplesmente nasce com a síndrome, em alguns casos ela é adquirida após um forte baque na cabeça. Esse é o caso de Derek Amato, que era considerado um cara normal, mas que após bater sua cabeça fortemente na beirada de uma piscina, acabou se tornando um verdadeiro gênio musical do piano, compositor e até mesmo produtor, de modo autodidata. <p></p> Na prática, o savantismo seria como ter duas partes do seu cérebro, e você ser razoável a nível de desempenho em ambas, mas após sofrer algum acidente envolvendo a cabeça, você ser nota 10 em um dos lados, e praticamente 0 do outro lado. <p></p> <br/> Fonte:<a href="http://fatosdesconhecidos.com.br/">Fatos desconhecidos</a>

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  Postado As:   02:22  | Curiosa Saúde |

O que se sabe até hoje é que pessoas que possuem olhos mais claros são mais sensíveis à luz, pelo fato de que não há pigmento o suficiente para bloquear os raios de luz e proteger a visão. Isso pode gerar danos na visão que podem ser irreversíveis. Mas até onde vai essa relação entre cor dos olhos e danos de visão nunca esteve muito claro. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-NP196z-j6mc/VcTRlRPmpJI/AAAAAAAABHU/ewjEIhaPpu8/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Se há alguma diferença, ela tende a ser sutil. As evidências de que olhos mais escuros proporcionam uma melhor visão são muito pequenas ou inexistentes. Porém, já se sabe que é possível ter melhores reflexos com olhos mais escuros. <p></p> Alguns pesquisadores estão examinando esses efeitos no ramo dos esportes. Um estudo realizado na Universidade de Louisville revelou que pessoas de olhos mais escuros têm, no geral, melhores performances em tarefas que exigem rápido tempo de reação, como acertar bolas, jogar como goleiro e até no boxe. <p></p> <center><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-L5UyaHLFVVg/VcTRqNURQ-I/AAAAAAAABHc/YTdVnN78tT0/%25255BUNSET%25255D.jpg width="/></center> Já aquelas com olhos mais claros, obtêm melhores resultados em tarefas que exigem mais precisão, como arremessar bolas de baseball, jogar golfe ou boliche. Entretanto, outros estudos demonstram contradições nas teorias anteriores ao examinar os jogadores de rugby. Os pesquisadores dizem que mais estudos são necessários. <p></p> <br/> Fonte:<a href="http://hypescience.com">Hypescience</a>

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  Postado As:   19:41  | Curiosa Saúde |